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L’espace bien-être de l'hôtel Hélianthal

Parcours marin – Piscine

Face à l'océan, au cœur de la baie de Saint-Jean-de-Luz, profitez du...

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Face à l'océan, au cœur de la baie de Saint-Jean-de-Luz, profitez du parcours marin : vaste bassin de 300 m² d’eau de mer chauffée à 33°C, offrant un accès direct à la plage. Bénéficiez des nombreux jets d’eau sous-marins, à hauteurs et pressions différentes, pour décontracturer et tonifier jambes, bassin, dos et nuque. Les cols de cygne délassent le haut du dos. L’aérobain assis décontracte cuisses et bas du dos ; le bassin d’ionisation naturelle, ouvert sur l’extérieur, permet de profiter de l’air marin. Couloir de marche en eau de mer froide et cascades écossaises chaude et froide permettent un bien-être total avant de vous délasser dans les salles de repos et de silence, face à l’Océan. De nombreux cours d'aquagym sont proposés chaque jour dans ce bassin :
- Aquagym tonique
- Aquagym douce
- Aqua-palming
- Aqua-stretching
Horaires : Parcours marin, sauna, hammam de 9h à 19h45 du lundi au samedi, de 9h à 13h et de 14h15 à 19h45 le dimanche.

Sauna – Hammam

Le sauna : L’esprit finlandais.
Avec vue sur l’Océan, bain de vapeur sèche d’une température de 80°C.

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Pratiquées à la scandinave, une à deux séances d’une dizaine de minutes suivies d’une douche froide stimulent la circulation, éliminent les tensions musculaires et apportent purification et apaisement.
Le hammam : Dans la grande tradition orientale.
Deux pièces à températures différentes dans un décor somptueux de marbre et de mosaïque. Dès que vous entrez, vous vous laissez envelopper par un nuage de vapeur et de chaleur. Vous vous purifiez en éliminant les toxines par la sudation. Un puits d’eau froide et une douche sont là pour vous rafraîchir et tonifier votre corps.

Fitness

Maintenez-vous en pleine forme physique en vous rendant à l’Espace Fitness...

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Maintenez-vous en pleine forme physique en vous rendant à l’Espace Fitness de l'institut de thalassothérapie Thalazur Saint-Jean-de-Luz. C’est face à l’Océan que vous pratiquerez l’exercice de votre choix. Vélos assis et couchés, rameurs, steppers, vélos elliptiques, tapis de course, autant d’appareils qui disposent tous d’un contrôle informatique de votre performance. Avec les conseils avisés d’un moniteur de sport, vous éliminez efficacement les toxines tout en actionnant chacun de vos groupes musculaires. Vous souhaitez un programme personnalisé, nos coaches sportifs se tiennent à votre disposition pour l’établir. Idéal pour une reprise du sport tout en douceur. Les cours :
- Pilates
- Yoga
- Gym chinoise
- Stretching
- Gym Sénior
- Gym ballon
- Cardio Tonic
- F.A.C. (Fesses / Abdos / Cuisses)
- Spécial Buste
- Body Sculpt

HORAIRES : Salle de fitness de 9h à 19h15 du lundi au samedi, de 9h à 12h30 et de 15h45 à 18h le dimanche.
** Horaires modifiables sans préavis.

Boutique

Un espace boutique vous permet de réaliser quelques achats soit pour bénéficier...

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Un espace boutique vous permet de réaliser quelques achats soit pour bénéficier des installations (maillot, bonnet de bain, sandalettes : ces éléments étant obligatoires pour accèder aux installations) soit pour faire ou vous faire des cadeaux thalasso avec nos gammes cosmétiques marines Thalazur et Thalgo.

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Meilleur tarif :
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Accès Spa gratuit

Accès espace bien-être offert

> Piscine intérieure d’eau de mer chauffée

> Jacuzzi

> Sauna

> Hammam

> Salle de fitness

Informations pratiques
Hôtel Hélianthal****
Place Maurice Ravel
64500 Saint-Jean-de-Luz

+33 (0)5 59 51 51 51
helianthal@helianthal.fr

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