Actualités thalasso Thalazur : Offres spéciales, salons, bons plans...

Ne ratez rien de l'actualité Thalazur : offres de dernières minutes, promos, nouveautés ainsi que tous les bons plans thalassothérapie (astuces, salons, découvertes, actus...).

Lit hydromassant

Lit hydromassant : un soin innovant où l’eau est bien présente mais sans contact direct.

Le lit hydromassant parfois appelé hydrojet est un soin de bien-être moderne, plébiscité pour sa capacité à détendre le corps sans contact direct avec l’eau. Vous êtes allongé(e), en maillot de bain ou en peignoir, sur un matelas d’eau chaude enveloppant, pendant que deux jets mécaniques puissants, à pression modulable, viennent masser votre corps en profondeur. Ces jets se déplacent de manière fluide sous une membrane souple, suivant des mouvements circulaires, ondulatoires ou ciblés, pour reproduire les effets d’un véritable massage manuel.

Ce soin proposé dans nos escales de la Collection Thalazur offre plusieurs programmes au choix selon vos besoins : les plus classiques sont le détente, tonique ou spécial dos. Il combine ainsi la force thérapeutique de l'eau à un confort optimal, tout en garantissant une expérience totalement sèche. Le lit hydromassant procure une chaleur réconfortante qui favorise le relâchement musculaire et la détente globale, dans une atmoshpère paisible. Accessible à tous, il séduit autant les personnes en quête  de relaxation profonde que celles qui souhaitent cibler des tensions localisées, notamment au niveau du dos ou des jambes.


Une sensation de massage unique sans les mains


Ce qui rend le lit hydromassant si singulier, c’est sa capacité à offrir un massage complet du corps sans intervention humaine. Pendant la séance, les jets d’eau agissent en profondeur, stimulant la circulation sanguine, dénouant les tensions musculaires et favorisant l’élimination des toxines.

La chaleur diffusée contribue également à apaiser le système nerveux et à favoriser un état de relâchement profond. Le corps, doucement bercé par la pression de l’eau, entre peu à peu dans un état de bien-être proche de celui ressenti après un massage manuel, mais avec une approche plus douce, plus progressive.

Certaines personnes ressentent une forme de lâcher-prise dès les premières minutes, d’autres une énergie renouvelée après la séance. L’effet est à la fois physique et mental, et s’adapte aux besoins de chacun.

 

Pourquoi choisir Thalazur pour ce soin ?


Parce que nous ne proposons pas simplement un moment de détente. Nous pensons chaque soin comme une expérience marine globale. Le lit hydromassant est intégré dans une démarche complète de thalassothérapie, au sein d’un écosystème pensé pour votre bien-être : air iodé, personnel qualifié, parcours marin, expertise santé & forme.


Dans nos escales Thalazur, vous profitez :

– D’un encadrement professionnel avec conseils personnalisés.

– D’un environnement marin naturel, entre océan, sel et lumière.

– D’un savoir-faire reconnu, avec des soins adaptés à tous les âges.

– De cabines ergonomiques et confidentielles, pour une relaxation optimale.

 

Pourquoi intégrer le lit hydromassant dans une routine bien-être ?


Dans une société où le stress et la fatigue s'accumulent rapidement, s'accorder quelques minutes sur un lit hydromassant devient un réflexe bienfaisant. Ce soin proposé dans nos escales Thalazur présente de multiples bienfaits : 

– Il procure une détente immédiate en relâchant les tensions musculaires.
– Il améliore la qualité du sommeil en apaisant le système nerveux.
– Il stimule la circulation sanguine, ce qui est particulièrement bénéfique en cas de jambes lourdes.
– Il peut facilement s’intégrer dans un parcours de remise en forme ou de rééquilibrage corporel.


Le lit hydromassant est aussi un excellent soin de transition, utilisé avant ou après d'autres soins plus techniques comme les enveloppements ou les soins esthétiques. Il prépare le corps à recevoir d’autres bienfaits, ou aide à prolonger leurs effets.

 

L’approche Thalazur : un soin pensé pour tous les âges 


Le lit hydromassant y est utilisé dans un cadre sécurisé, encadré par des professionnels qualifiés, avec des programmes adaptés à l’âge et aux besoins de chacun. Il sera possible de régler la pression des jets pour personnaliser le soin.

L’environnement proposé par Thalazur joue un rôle essentiel dans l’expérience globale. L’ambiance feutrée, les cabines ergonomiques, les soins sur-mesure et le professionnalisme de l’équipe transforment ce soin en véritable pause régénérante.

Loin d’un simple moment de confort, le passage sur un lit hydromassant chez Thalazur devient une étape à part entière dans une démarche de bien-être globale.


Déroulement d’une séance sur lit hydromassant


La séance commence par une installation sur un matelas souple, recouvert d’une membrane étanche. Vous restez habillé(e) et au sec durant toute la durée du soin. Une fois allongé(e), les jets d’eau chaude se mettent en mouvement et parcourent votre corps de la tête aux pieds, suivant un programme personnalisé.

Aucune sensation de secousse ou d’inconfort : les mouvements de l’eau sont fluides, enveloppants, rythmés, et adaptés à votre morphologie. La température et la pression sont réglées en fonction de vos préférences. En quelques instants, les muscles se relâchent, la respiration s’apaise, et le mental décroche.

La durée d’une séance dure 15 minutes. Il s’agit donc d’un soin court, mais efficace, idéal pour s’offrir un moment de calme dans une journée bien remplie.

 

Offrez-vous une pause bien méritée

Dans l’univers Thalazur, le lit hydromassant est une invitation à faire une vraie pause, sans contrainte, sans appréhension. Il suffit de s’allonger, de fermer les yeux… et de laisser l’eau faire le reste.


Découvrez ce soin relaxant dans nos escales et réservez dès maintenant votre séance de lit hydromassant pour une détente profonde, accessible et sans immersion.

 


FAQ - Vos questions sur le lit hydromassant


Est-ce que ce soin convient à tout le monde ?

Oui, il est accessible à tous dès 15 ans (avec accord parental). Il est idéal pour les personnes stressées, fatiguées, sportives ou en recherche d’un relâchement musculaire en douceur.


Y a-t-il des contre-indications ?

Ce soin est contre-indiqué en cas de troubles cardiovasculaires sévères, d’hypertension non stabilisée, de grossesse (sauf avis médical), ou d’infections cutanées.


Combien de séances sont nécessaires pour ressentir des effets durables ?

Les bienfaits se ressentent dès la première séance : détente musculaire, meilleure respiration, apaisement global. Toutefois, une pratique régulière (1 à 2 fois par semaine dans le cadre d’une cure ou en entretien) permet d’ancrer ces effets dans la durée et d’amplifier les bénéfices circulatoires et nerveux.

Puis-je combiner ce soin avec d’autres traitements thalasso ?

Absolument. le lit hydromassant est souvent proposé en amont d’un soin corporel pour améliorer sa réception, ou en fin de parcours pour ancrer les effets dans le corps.

Le lit hydromassant peut-il remplacer un massage manuel ?
Ce soin ne remplace pas un massage manuel mais le complète intelligemment. Il offre une approche plus progressive, parfaitement uniforme, et accessible sans contact direct. Il est idéal en préambule d’un massage, pour détendre les muscles et optimiser la réceptivité du corps au toucher.


Dois-je me changer ?

Non, vous restez en tenue légère ou en peignoir. Aucun contact direct avec l’eau ne se fait pendant la séance.

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Pressothérapie de la collection Thalazur

La pressothérapie chez Thalazur :


Vivez une expérience revitalisante au cœur de l’univers marin Thalazur grâce à notre soin de pressothérapie, sublimé par l’application du gel Jambes Fraîcheur Intense Thalazur Jardin Marin. Retrouvez ce soin signature dans nos escales, qui combine efficacité, bien-être et sensorialité marine pour vous offrir un véritable moment d’évasion, tout en prenant soin de votre santé circulatoire et de votre beauté.

 


Qu’est-ce que la pressothérapie :


La pressothérapie de la Collection Thalazur est un soin de drainage lymphatique mécanique réalisé à l’aide de bottes pneumatiques qui exercent une pression progressive sur les jambes. Ce traitement repose sur un mécanisme de compression et décompression douce qui stimule à la fois la circulation veineuse et lymphatique. Au sein de l’univers Thalazur, nous accompagnons le soin de pressothérapie d’un gel rafraîchissant riche en actifs marins décongestionnants, pour accentuer les effets drainants, procurer une sensation immédiate de légèreté et pour hydrater la peau en profondeur.

 


Les bienfaits de la pressothérapie :

– Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : Idéale pour lutter contre les sensations de jambes lourdes ou fatiguées, la pressothérapie facilite le retour veineux, booste la circulation de la lymphe et favorise l’élimination des toxines.

– Atténuation de la cellulite et raffermissement de la peau : En activant la microcirculation, la pressothérapie aide à lisser la peau et à réduire l’aspect “peau d’orange”. Les tissus sont tonifiés, et la silhouette semble affinée.

– Sensation de légèreté : Le massage enveloppant induit un relâchement profond, aidant à réduire le stress et à restaurer l’équilibre corps-esprit. Associée aux senteurs marines du gel fraîcheur, la séance devient un rituel apaisant.

– Récupération physique et musculaire : Recommandée après un effort sportif, la compression rythmique accélère la récupération en diminuant les tensions musculaires et les courbatures, tout en oxygénant les tissus. Et procure ainsi une sensation de bien-être.

 


A qui s’adresse la pressothérapie ?

Ce soin convient à de nombreux profils :

Personnes sujettes à la mauvaise circulation : jambes lourdes, gonflements, varicosités (sauf varices trop visibles).

Travailleurs sédentaires ou debout toute la journée : pour compenser les effets de la posture prolongée.

Sportifs : en phase de préparation ou de récupération pour détendre les jambes éviter les douleurs post-effort.

Personnes recherchant un soin esthétique naturel : sans intervention, pour tonifier les jambes et améliorer l’aspect cutané.

Personnes fatiguées ou stressées : en quête d’un moment de relâchement physique et mental.

 


Pourquoi choisir Thalazur pour votre séance de pressothérapie ?


Une expertise marine unique

Tous nos soins sont conçus en lien avec les bienfaits de la mer et formulés à base d’actifs marins reminéralisants, respectueux de la peau et de l’environnement.

Des établissements situés en bord de mer
Profitez d’un cadre naturel exceptionnel pour prolonger les effets du soin par une balade iodée, un bain de soleil, ou une pause dans nos espaces détente. Découvrez nos escales en bord de mer.

Des soins personnalisés selon vos objectifs
Nos équipes de praticiens adaptent la pression et la durée du soin en fonction de vos besoins : récupération, drainage, esthétique, détente…

Des produits exclusifs Thalazur
Le gel jambes fraîcheur utilisé pendant le soin est enrichi en extraits marins et en actifs décongestionnants pour une efficacité optimale.

 


Déroulé d’une séance :


Dans un premier temps vous serez confortablement installé(e) sur une table de soin. Ensuite le gel marin sera appliqué pour intensifier la sensation apaisante hydrater votre peau. Enfin, les bottes pneumatiques qui couvriront vos jambes exerceront des vagues de pression rythmées, reproduisant un massage lymphatique doux et enveloppant. Le soin dure environ 20 minutes. Une fois la séance terminée, vous ressentez une profonde sensation de légèreté, de bien-être et de tonicité dans les jambes.

 

Pressothérapie et cure Thalazur : une synergie bien-être


La pressothérapie peut être intégrée à nos escales ou cures bien-être. Elle complète parfaitement des soins comme :

Les enveloppements aux algues marines de la collection Thalazur
Les bains hydromassants
Les douches à jet ou à affusion

Grâce aux cures, vous offrez à votre corps une régénération complète, à la fois circulatoire, musculaire et émotionnelle. Un véritable voyage sensoriel dans l’univers marin Thalazur.


Réservez votre soin dès aujourd’hui !


Offrez-vous un soin qui correspond à vos besoins avec la pressothérapie. Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre séance dans l’une de nos escales Thalazur.

 


FAQ – Vos questions sur la pressothérapie Thalazur :

 

Combien de séances faut-il pour voir des résultats ?

Une sensation de légèreté est perceptible dès la première séance. Pour des résultats visibles sur la silhouette ou la circulation, une cure de 6 à 10 séances, réparties sur plusieurs semaines, est idéale.

Puis-je combiner ce soin avec d’autres traitements ?

Oui, c’est même conseillé. Il s’associe parfaitement à des massages drainants, des bains à jets ou des soins corporels pour une action renforcée.

 

Est-ce adapté aux personnes âgées ?

Oui, si la personne ne présente pas de contre-indications médicales. Ce soin est doux, non invasif et procure une détente appréciée à tout âge.

 

Y a-t-il des contre-indications ?

Oui, phlébite, thrombose, varices trop apparentes, insuffisance cardiaque sévère ou infections cutanées. Nos équipes évaluent votre profil avant chaque soin.

 

Puis-je faire ce soin pendant la grossesse ?

En général, ce soin est déconseillé pendant la grossesse, sauf avis médical. Nous proposons d'autres soins adaptés aux futures mamans.

 

Est-ce douloureux ?

Pas du tout. C’est un soin très confortable, souvent perçu comme un massage doux et enveloppant.

 

Est-ce que ce soin fait perdre du poids ?

La pressothérapie n’est pas un soin minceur mais elle peut affiner la silhouette, réduire les gonflements et favoriser l’élimination des toxines. C’est un allié dans le cadre d’un mode de vie sain.

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Massage Lomi Lomi : Une évasion sensorielle unique !

Massage Lomi Lomi : Une évasion sensorielle unique !

Plongez dans un véritable voyage sensoriel avec le massage Lomi Lomi, une pratique ancestrale hawaïenne proposée dans certaines de nos escales Thalazur. Ce massage enveloppant, réalisé avec des mouvements fluides et amples effectués principalement avec les avant-bras, est bien plus qu’un simple massage : c’est une expérience holistique qui libère les tensions physiques et émotionnelles tout en rééquilibrant l’énergie du corps et de l’esprit.

 


L’essence du massage Lomi Lomi

Originaire d’Hawaï, le massage Lomi Lomi puise ses racines dans la tradition spirituelle polynésienne. Le terme "Lomi Lomi" signifie littéralement "masser, pétrir, frotter", mais dans la culture hawaïenne, il va bien au-delà de cette définition. Ce massage est conçu pour harmoniser le corps et l’esprit, en s’appuyant sur des mouvements longs et fluides qui rappellent les vagues de l’océan. Thalazur réalise ces techniques de massage pour offrir un moment de détente absolue et une reconnexion profonde avec soi-même.

 


Une technique unique pour un bien-être total

Le massage Lomi Lomi se distingue par l’utilisation des avant-bras pour effectuer des manœuvres longues et enveloppantes. Ces gestes amples, inspirés par la nature et les éléments, procurent une sensation de bercement, les effets d’une vague, qui apaise instantanément le corps et l’esprit. Les manœuvres profondes permettent de libérer les tensions accumulées dans les muscles tout en stimulant la circulation énergétique. Ce massage agit comme un véritable "reset" pour votre organisme, favorisant un lâcher-prise total.

La particularité du massage Lomi Lomi réside également dans son approche globale : il ne se concentre pas uniquement sur une zone spécifique du corps, mais vise à travailler en harmonie avec l’ensemble du système énergétique. Chaque geste est réalisé avec une intention bienveillante, créant une connexion entre le praticien et la personne massée.

 


Les bienfaits du massage Lomi Lomi dans les escales Thalazur

Le massage Lomi Lomi offre une multitude de bienfaits, tant sur le plan physique qu’émotionnel.
Après une séance, vous ressentirez :

– Une profonde relaxation grâce à la sensation enveloppante des mouvements fluides.
– Une diminution significative des tensions musculaires et nerveuses
– Une meilleure circulation énergétique, favorisant un équilibre intérieur.
– Une libération des émotions négatives et un sentiment de légèreté mentale.
– Une sensation de bercement qui apaise le système nerveux et procure un confort unique.


Ce soin est particulièrement recommandé pour les personnes stressées ou fatiguées, mais aussi pour celles qui souhaitent simplement s’offrir un moment de déconnexion totale.

 


Une expérience sensorielle dans un cadre d’exception

Au sein de Thalazur, nous avons à cœur de vous offrir bien plus qu’un simple soin : nous créons une véritable expérience. Votre séance de massage Lomi Lomi Thalazur se déroule dans un environnement apaisant où chaque détail est pensé pour favoriser votre détente. Lumières tamisées, musique douce… Tout est réuni pour vous transporter loin du tumulte quotidien.

Nos praticiens expérimentés adaptent chaque séance à vos besoins spécifiques, veillant à ce que vous repartiez pleinement ressourcé(e). Ce soin peut également être intégré à nos programmes thalasso pour une expérience encore plus complète.

 


Pourquoi choisir Thalazur pour votre massage Lomi Lomi ?

Thalazur est reconnu pour son expertise en matière de soins spa et holistiques. En choisissant nos escales pour votre massage Lomi Lomi, vous bénéficiez :

– D’un savoir-faire unique combinant tradition ancestrale et techniques modernes.
– D’un cadre marin exceptionnel qui amplifie les effets relaxants du soin.
– De praticiens formés aux meilleures techniques de massage
– D’une approche personnalisée pour répondre à vos attentes spécifiques.


Nos escales sont également équipées d’installations (piscines d’eau de mer chauffée, hammams, saunas) que vous pouvez utiliser avant ou après votre soin pour prolonger votre moment de bien-être.

 


Réservez votre massage Lomi-Lomi dès aujourd’hui !

Offrez-vous une parenthèse enchantée avec le massage Lomi Lomi dans nos escales Thalazur. Que ce soit pour relâcher vos tensions ou simplement vous accorder un moment rien qu’à vous, ce soin est la promesse d’une détente absolue et d’un rééquilibrage énergétique profond.

Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre séance ou découvrez nos forfaits thalasso incluant ce soin d’exception. Faites le choix du bien-être authentique avec Thalazur !

 


FAQ – Vos questions sur le massage Lomi Lomi Thalazur :


Ce soin est-il recommandé en période de stress intense ?

Oui, c’est même dans ces moments-là qu’il prend tout son sens. Le massage Lomi Lomi permet de relâcher les tensions profondes, celles qu’on ne parvient pas à verbaliser. Il aide à retrouver un calme durable, sans brusquer le corps.

 

Combien de séances sont nécessaires pour en ressentir pleinement les effets ?

Une seule séance peut déjà transformer votre état physique et émotionnel. Mais pour ancrer les bénéfices dans le temps, notamment en période de transition ou de fatigue chronique, un accompagnement en plusieurs séances est idéal.

 

Le massage est-il douloureux ?

Jamais. Ce soin est avant tout enveloppant, fluide, respectueux. Il ne travaille pas en force, mais en présence. Si certaines zones du corps sont plus tendues, le praticien adapte sa pression pour rester dans le confort.

Peut-on intégrer ce soin dans un parcours thalasso ?

Absolument. Le massage Lomi Lomi se combine parfaitement avec d’autres soins thalassothérapie. Il prépare le corps à recevoir un enveloppement ou une séance de lit hydromassant, ou vient clôturer une journée de soins pour ancrer la détente.

 

Ce soin convient-il à tout le monde ?

Il est particulièrement recommandé aux personnes à la recherche d’un soin émotionnel et global. En revanche, certaines conditions médicales spécifiques peuvent nécessiter un avis préalable. Nos équipes sont là pour vous conseiller avec attention.

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Le massage Ayurvédique Abhyanga

Le massage Ayurvédique Abhyanga : une harmonie corps-esprit dans nos escales Thalazur


Équilibrant et Relaxant, ce massage indien traditionnel énergétique va soit tonifier soit apaiser. Tonique mais très relaxant, les manœuvres s’enchainent sur tout le corps sur un rythme soutenu pour un lâcher prise absolu. Les gestes sont harmonieux et puissants, ils vous bercent, vous englobent pour un moment de relaxation et de détente musculaire. Ce massage revitalise le corps et favorise l’harmonie intérieure.

 


Une symphonie de gestes pour votre bien-être


Imaginez-vous allongé(e), bercé(e) par des mains expertes qui parcourent votre corps avec une précision millénaire. Le massage ayurvédique abhyanga dans les escales de la collection Thalazur est bien plus qu'un simple massage : c'est une danse énergétique qui s'adapte à vos besoins. Que vous recherchiez la tonification ou l'apaisement, ce massage saura répondre à vos attentes.

Les mouvements s'enchaînent sur l'ensemble de votre corps dans un rythme soutenu, créant une symphonie de sensations. Chaque geste, à la fois harmonieux et puissant, vous enveloppe dans un cocon de bien-être. Vous vous sentez porté(e), par une vague de sérénité, vers un lâcher-prise absolu.

 


Un équilibre parfait entre vigueur et douceur


Ce qui rend le massage ayurvédique abhyanga si unique, c'est sa capacité à être à la fois tonique et profondément relaxant. Les manœuvres énergiques stimulent votre circulation et réveillent votre vitalité, tandis que leur fluidité vous plonge dans un état de détente musculaire intense. Comme si votre corps dansait entre éveil et relaxation, trouvant son équilibre parfait.

Au fil du massage, vous sentirez les tensions s'évaporer, remplacées par une sensation de légèreté et de bien-être. Vos muscles se détendent, votre esprit s'apaise, et une douce chaleur se répand dans tout votre corps. C'est le moment où vous réalisez que ce massage est bien plus qu'un massage : c'est une renaissance.

 


A qui s’adresse le massage Abhyanga ?


Le massage ayurvédique convient à toute personne en quête d’équilibre ou de recentrage. Il est particulièrement bénéfique dans les périodes de changement de saison, après un épisode de fatigue physique ou émotionnelle, ou tout simplement pour se reconnecter à son corps et à ses sensations.

Il est également recommandé en accompagnement d’une démarche de revitalisation ou de rééquilibrage de mode de vie. Que vous soyez novice en massages ou adepte de soins holistiques, l’Abhyanga saura s’adapter à vos attentes.

 


Une harmonie intérieure retrouvée


Le massage ayurvédique abhyanga de la collection Thalazur ne se contente pas de travailler sur le corps ; il agit en profondeur sur votre équilibre intérieur. En harmonisant les énergies vitales, il vous aide à vous recentrer. Vous vous sentirez revitalisé(e), avec la sensation qu’une nouvelle énergie circule en vous.

Cette harmonie retrouvée se manifeste de multiples façons : un sommeil plus profond, une meilleure gestion du stress, une clarté mentale accrue. Le brouillard se dissipe, laissant place à une version plus sereine et équilibrée de vous-même.

 


Une expérience sur mesure


Nos experts savent que chaque personne est unique. C'est pourquoi notre approche du massage ayurvédique abhyanga est personnalisée. Nos praticiens prennent le temps d'écouter vos besoins et d'adapter le massage en conséquence. Que vous cherchiez à combattre le stress, à soulager des tensions musculaires ou simplement à vous offrir un moment de pure détente, le massage sera réalisé en prenant en compte votre état de forme.

 


Un cadre propice à l'évasion


Imaginez-vous dans un espace dédié au bien-être, où chaque détail a été réfléchi pour votre confort. L'ambiance feutrée, les arômes délicats, la musique en fond sonore... Tout contribue à créer une atmosphère relaxante. Dès que vous franchirez le seuil de notre espace de soin, vous vous sentirez transporté(e) loin de votre quotidien, prêt(e) à vivre une expérience hors du temps.

 


Prolongez l'expérience


Pour prolonger les effets de votre massage ayurvédique, nous vous invitons à profiter des installations Thalazur avant et après votre soin. Un moment dans notre piscine d'eau de mer chauffée, une séance de sauna ou de hammam... Autant de façons de préparer votre corps et de sublimer les bienfaits du massage.

 


Offrez-vous ce voyage sensoriel


N'attendez plus pour découvrir les merveilles du massage ayurvédique au sein de Thalazur. Que vous soyez en quête de relaxation, d'équilibre ou simplement curieux de découvrir cette pratique millénaire, ce soin saura répondre à vos attentes.

Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre séance et embarquez pour un voyage au cœur de vous-même. Avec Thalazur, chaque massage est une promesse de bien-être, une invitation à l'harmonie. Laissez-nous prendre soin de vous et redécouvrez le plaisir d'être en parfait accord avec votre corps et votre esprit.



FAQ – Vos questions sur le massage Ayurvédique Abhyanga :



Quelle est la différence entre un massage classique et un massage Abhyanga ?

Le massage Abhyanga se distingue par son origine ayurvédique et son approche holistique. Contrairement aux massages occidentaux souvent centrés sur une zone du corps, l’Abhyanga agit sur l’ensemble de l’organisme en harmonisant les énergies vitales et en équilibrant corps et esprit.

Ce massage est-il adapté aux personnes souffrant de stress ou de troubles du sommeil ?

Oui, le massage ayurvédique Abhyanga est particulièrement efficace pour apaiser le système nerveux, améliorer la qualité du sommeil et réduire le stress. Il aide à relâcher les tensions profondes tout en favorisant un état de relaxation durable.

 

Peut-on combiner ce massage avec d’autres soins thalasso ?


Oui, l’Abhyanga complète très bien des soins marins comme les enveloppements aux algues, les bains hydromassants ou les douches à jet. Il optimise la récupération et prolonge les bienfaits circulatoires et énergétiques.

Faut-il une préparation particulière avant de recevoir un massage ayurvédique chez Thalazur ?

Aucune préparation spécifique n’est nécessaire. Toutefois, il est recommandé d’arriver un peu en avance pour profiter pleinement de l’ambiance relaxante de nos espaces bien-être, et d’éviter un repas copieux juste avant la séance.

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Le massage balinais : une symphonie de bien-être chez Thalazur

Le massage balinais : une symphonie de bien-être au coeur de l'univers Thalazur

Tonique et relaxant, le massage Indonésien de la Collection Thalazur est un soin puissant et dynamique. Telle une danse balinaise, il soulage les tensions et apporte une relaxation totale. Les mouvements combinent des effleurages doux et fluides, pétrissages profonds des muscles, étirements et percussions légères. Ce massage apporte harmonie et équilibre parfait entre corps et esprit vous transportant vers un état de relaxation profonde et de vitalité retrouvée.

 


Une danse énergétique pour votre corps


Imaginez-vous allongé, bercé par des mains expertes qui parcourent votre corps avec une précision millénaire. Le massage balinais réalisé par nos experts Thalazur est un art du bien-être, alliant tonification et apaisement. Les manœuvres s'enchaînent sur l'ensemble de votre corps dans un rythme soutenu, créant une symphonie de sensations qui vous mène vers un lâcher-prise absolu.

Chaque geste, à la fois harmonieux et puissant, vous enveloppe dans un cocon de sérénité. Vous vous sentez porté, comme sur une vague de bien-être, vers un état de relaxation profonde. Les mouvements fluides et amples s'inspirent des techniques chinoises et indiennes, offrant un massage complet qui revitalise chaque partie de votre corps.

 


Un équilibre parfait entre vigueur et douceur


Ce qui rend le massage balinais si unique, c'est sa capacité à être à la fois tonique et profondément relaxant. Les manœuvres énergiques stimulent votre circulation et réveillent votre vitalité, tandis que leur fluidité vous plonge dans un état de détente musculaire intense. Votre corps navigue entre éveil et relaxation, trouvant son équilibre parfait.

Au fil du massage, vous sentirez les tensions s'évaporer, remplacées par une sensation de légèreté et de bien-être. Vos muscles se détendent, votre esprit s'apaise, et une douce chaleur se répand dans tout votre corps. Le massage balinais agit en profondeur, soulageant les douleurs musculaires et articulaires, tout en favorisant une meilleure circulation sanguine et lymphatique.

 


Une harmonie intérieure retrouvée


Le massage balinais de la collection Thalazur ne se contente pas de travailler sur le corps ; il agit en profondeur sur votre équilibre intérieur. En harmonisant les énergies vitales, il vous aide à vous recentrer. Vous vous sentirez revitalisé, comme si une nouvelle énergie circulait en vous.

Cette harmonie retrouvée se manifeste de multiples façons : un sommeil plus profond, une meilleure gestion du stress, une clarté mentale accrue. Le massage balinais est particulièrement efficace pour réduire l'anxiété et la fatigue, vous offrant un véritable reset mental et physique.

 


Une expérience sensorielle complète


Avec Thalazur, le massage balinais est sublimé par l'utilisation d'huiles de massage d’origine naturelle.

L'environnement apaisant de nos espaces de soin, conçus pour votre confort absolu, contribue à créer une atmosphère propice à la détente. Dès que vous franchirez le seuil, vous vous sentirez transporté loin du tumulte quotidien, prêt à vivre une expérience hors du temps.

 


Offrez-vous ce voyage sensoriel en immersion complète dans l’univers Thalazur


Dès votre arrivée, l’ambiance vous invite à ralentir. Les lumières tamisées, le silence enveloppant, les huiles chauffées au parfum subtil, et l’attention portée à chaque geste préparent votre corps à lâcher prise.


Le massage débute lentement, pour permettre au praticien d’écouter vos tensions et d’ajuster la pression. Puis les mouvements s’intensifient, dans une alternance subtile entre vigueur et fluidité. L’huile glisse sur la peau, les gestes suivent un rythme presque musical, orchestrant un voyage sensoriel d’une rare profondeur. En fin de soin, un temps d’intégration vous est proposé, pour prolonger les effets du massage. Ce moment de calme, dans nos cabines pensées pour le repos, permet à votre corps de revenir à lui-même, apaisé et réénergisé.


N'attendez plus pour découvrir les merveilles du massage balinais. Que vous soyez en quête de relaxation, d'équilibre ou simplement curieux de découvrir cette pratique ancestrale, ce soin saura répondre à vos attentes. Contactez-nous dès maintenant pour réserver votre séance et explorez votre monde intérieur.


Au sein de nos escales Thalazur, chaque massage balinais est une promesse de bien-être, une invitation à l'harmonie. Laissez-nous prendre soin de vous et redécouvrez le plaisir d'être en parfait accord avec votre corps et votre esprit. Vivez l'expérience d'un massage qui revitalise le corps et favorise l'harmonie intérieure, pour un moment de pure évasion et de reconnexion avec vous-même.

 


FAQ – Vos questions sur le massage balinais Thalazur :

Combien de temps dure une séance ?

Nos massages balinais sont proposés en formats de 25, 50 ou 80 minutes selon les escales. Pour une expérience complète, nous vous recommandons le format 50 minutes.

Le massage est-il douloureux ?

Non, mais il est tonique. Les manœuvres sont profondes et dynamiques, sans jamais créer d’inconfort. Nos praticiens adaptent toujours leur geste à votre sensibilité.

 

Puis-je recevoir ce soin même si je suis très fatigué(e) ?

Oui, et il est même particulièrement indiqué dans ces cas-là. Ce soin réveille l’énergie sans épuiser, comme une vague qui remet doucement le corps en mouvement.

Ce massage est-il compatible avec une cure thalasso ?

Absolument. Il complète parfaitement les soins d’hydrothérapie, les enveloppements ou les séances de piscine d’eau de mer. Il peut être intégré à un programme global personnalisé.

Y a-t-il des contre-indications ?

Comme pour tout massage, certaines pathologies nécessitent un avis médical : troubles circulatoires sévères, inflammations aiguës, grossesse… Nos équipes sont formées pour vous orienter au mieux. 

Dois-je me changer avant le soin ?

Oui, nous vous fournirons tout le nécessaire pour vous sentir à l’aise. Le massage se fait à l’huile, en sous-vêtements jetables ou en maillot de bain selon votre confort.

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Le massage visage : une expérience de bien-être et de beauté

Une invitation à ralentir… et à rayonner

Dans nos vies souvent rythmées par l’urgence, ce soin du visage devient un véritable antidote à la surcharge mentale. Il incite à ralentir, à revenir à soi, à se reconnecter à ses sensations. C’est un moment suspendu où l’on respire différemment, où l’on prend conscience de son corps et de sa peau. Au-delà des effets visibles sur l’épiderme, ce moment de soin invite à rayonner de l’intérieur, à restaurer une présence à soi apaisée, confiante et lumineuse. Thalazur fait de cette expérience une parenthèse d’élégance et de ressourcement, où la beauté s’envisage comme le reflet du bien-être.

 


Quand le toucher réveille la beauté naturelle


Au sein de l’univers Thalazur, nous considérons le visage comme le reflet de vos émotions, de votre rythme de vie et de votre énergie intérieure. Les tensions qui s’y accumulent — au niveau des mâchoires, du front ou entre les sourcils — trahissent souvent le stress ou la fatigue. Grâce à un toucher précis et enveloppant, nos soins permettent de libérer ces micro-contractures pour redonner souplesse et légèreté à vos traits. Peu à peu, les rides d’expression s’adoucissent, les muscles se relâchent, et votre visage retrouve son harmonie naturelle. C’est un rituel profondément apaisant, qui réconcilie beauté extérieure et équilibre intérieur.

 


Le massage visage de la collection Thalazur


Dans nos escales Thalazur, ce soin se dévoile comme bien plus qu’un geste esthétique. Il incarne une expérience sensorielle unique, où l’expertise des gestes, la qualité des actifs marins et l’ambiance dédiée au ressourcement fusionnent pour révéler l’éclat naturel de votre peau. Conçus pour conjuguer beauté, bien-être et performance, nos protocoles sont pensés comme de véritables rituels, en harmonie avec la philosophie marine et holistique de Thalazur.

 


Les bienfaits du soin visage


Détente profonde : Les manœuvres relaxantes apportent un moment de pure relaxation.
Plus qu’un geste de confort, le soin du visage chez Thalazur agit à plusieurs niveaux. Il apaise les tensions, relance la circulation, stimule le drainage lymphatique et favorise l’élimination des toxines, tout en revitalisant les tissus cutanés. En quelques minutes, les traits se défroissent, le teint se réveille et l’esprit s’allège.
Dès la première séance, on ressent une décontraction globale du visage et des épaules, souvent sursollicités par le stress ou les postures du quotidien. Le modelage favorise également une meilleure oxygénation et renforce la pénétration des actifs hydratants, pour un effet "coup d’éclat" immédiat.

  • Éclat ravivé : La peau retrouve instantanément sa luminosité naturelle.
  • Hydratation renforcée : Le massage stimule la microcirculation et améliore l’absorption des actifs.
  • Prévention anti-âge : Les techniques employées aident à freiner l’apparition des signes du temps.
  • Drainage esthétique : Les gestes drainants participent à l’élimination des toxines et des tensions internes.

 


Des techniques expertes et ciblées


Ce soin s’inspire des meilleures traditions esthétiques. Il associe des produits aux vertus hydratantes et nourrissantes à des manœuvres manuelles précises et à l'utilisation d'outils spécifiques pour optimiser les résultats et révéler l’éclat du teint.

 


Une gamme de soins personnalisée


Au cœur de l’univers Thalazur, chaque massage visage est entièrement personnalisé. Après un diagnostic rapide, nos praticiennes orientent vers le soin le plus adapté :

  • Le soin "Coup d’éclat" (40 min) : parfait avant un événement ou en début de séjour, il redonne instantanément de la lumière au teint.
  • Le modelage méthode Payot (30 min) : associant techniques drainantes et gestuelles liftantes, il procure une détente profonde tout en stimulant les tissus.
  • Le soin Hyalu-Procollagène by Thalgo (1h) : véritable cure d’hydratation, il est idéal pour lisser les ridules et réconforter les peaux déshydratées.
  • Le soin Silicium Lift by Thalgo (1h15) : tonifiant et régénérant, il repulpe les contours et redonne de la densité aux peaux matures.

 


Des résultats visibles et durables


Une étude récente a mis en lumière les effets du massage visage régulier sur la peau et l’humeur :

  • Amélioration notable de la texture cutanée
  • Diminution des ridules et du relâchement
  • Souplesse et élasticité accrues
  • Stimulation du bien-être général

 


Prolonger l’éclat à la maison


Pour renforcer les effets du soin, Thalazur recommande une routine d'auto-massage simple à intégrer au quotidien. En seulement 3 minutes par jour, vous entretenez l’éclat de votre peau et prolongez les bienfaits du soin reçu en institut.

 


FAQ – Vos questions sur le massage visage Thalazur

 

Le massage visage est-il adapté à tous les types de peau ?
Oui, nos praticiennes adaptent les produits et les gestes selon votre type de peau (sensible, mature, mixte, déshydratée...). Un diagnostic est toujours réalisé avant le soin.

Combien de temps durent les effets ?
Les résultats sont visibles immédiatement (teint frais, traits défroissés) et peuvent durer plusieurs jours, surtout si vous pratiquez un entretien régulier.

Peut-on l’associer à d’autres soins ?
Absolument, ce soin peut compléter un massage corps ou faire partie intégrante d’un programme thalasso personnalisé.

Est-ce aussi recommandé pour les hommes ?
Oui, nos soins sont mixtes et adaptés à toutes les peaux, y compris celles sensibilisées par le rasage ou les agressions extérieures.

Quelle est la fréquence idéale ?
Un soin ponctuel procure déjà un bénéfice visible. Pour entretenir durablement l’éclat et la fermeté, une fréquence de 1 à 2 fois par mois est recommandée.

Est-il compatible avec une cure minceur ou un programme post-natal ?
Oui, parfaitement. Il favorise la détente, améliore la circulation et permet de se reconnecter à soi, en douceur.

Utilisez-vous des produits partenaires ?
Oui, selon les établissements, nous collaborons avec des marques expertes comme Payot, Thalgo ou Carita pour garantir efficacité, sensorialité et sécurité.

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Le massage californien : les nombreux bienfaits

Harmonie du corps et de l’esprit dans un cadre marin d’exception

Offrez à votre corps et à votre esprit une parenthèse d’harmonie avec le massage californien. Inspiré par le rythme lent et apaisant des vagues, ce soin vous enveloppe de mouvements amples et fluides pour une détente profonde et durable. Laissez-vous porter, respirez, et reconnectez-vous à vos sensations dans un environnement marin propice à l’évasion.

Dans cet article, découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le massage californien et comment Thalazur intègre cette pratique dans ses offres bien-être.

 

Le massage californien : qu’est-ce que c’est ?

Le massage californien de la collection Thalazur est l’une des techniques de massage les plus appréciées en France. Originaire de Californie, ce soin relaxant utilise des mouvements fluides et enveloppants pour détendre le corps et apaiser l’esprit. Il se caractérise par une approche holistique visant à harmoniser le corps et l’esprit. Chaque geste est conçu pour apaiser, relâcher, et reconnecter la personne à ses sensations. Au cœur de Thalazur, nos praticiens expérimentés adaptent ce soin pour vous offrir une expérience unique, dans un cadre apaisant face à la mer.


Pourquoi choisir le massage californien ?

Le massage californien est idéal pour relâcher les tensions musculaires, apaiser l'esprit et améliorer la circulation sanguine. Il agit en douceur sur les muscles tout en enveloppant le corps de mouvements fluides et rythmés qui favorisent la détente du système nerveux, la stimulation de la circulation sanguine, lymphatique et l’élimination des toxines. Enfin, il favorise la libération des tensions physiques et émotionnelles et un bien-être mental durable. Ce soin est un véritable moment de lâcher-prise, où le temps semble suspendu.

 

Les bienfaits du massage californien

– Relaxation profonde : idéal pour lutter contre le stress, les troubles du sommeil et les tensions quotidiennes.

– Soulagement des douleurs musculaires : les mouvements lents et progressifs permettent une détente en profondeur.

– Amélioration de la circulation : les effleurages fluides favorisent l’oxygénation des tissus et l’élimination des toxines.

– Équilibre émotionnel : en agissant sur le système nerveux parasympathique, ce massage aide à retrouver une sensation d’ancrage et de calme.

– Conscience corporelle : il permet de se reconnecter à ses sensations, souvent oubliées dans le tumulte du quotidien.

 

A qui s’adresse ce massage ?

Le massage californien est adapté à tous, sans distinction d’âge ou de condition physique. Il convient tout particulièrement :

Aux personnes stressées, anxieuses ou en surcharge mentale.
– À celles et ceux qui souffrent de douleurs musculaires ou de tensions localisées.
– Aux femmes enceintes (sous réserve de l’avis médical).
– À toute personne souhaitant simplement s’accorder un moment pour soi, dans la douceur et la lenteur.
– Ce soin est aussi une excellente porte d’entrée pour les personnes peu habituées aux massages, en raison de sa grande douceur.

 

Où faire un massage californien ? Chez soi ou dans une escale Thalazur ?

Pour profiter pleinement des bienfaits du massage californien, nous vous recommandons de vous rendre dans l’une de nos escales Thalazur.
Nos praticiens certifiés vous accueillent dans un cadre exceptionnel, entre mer et bien-être. Vous y bénéficiez : Du savoir-faire de praticiens expérimentés, d’un cadre naturel unique, entre mer, air iodé et lumière douce. Et enfin, d’installations complètes comprenant un hammam, sauna, piscine d’eau de mer chauffée…

 

Nos escales phares vous promettent un moment d’évasion incomparable

Thalazur Cabourg : Face à la mer, pour une évasion totale.
Thalazur Ouistreham : Face aux dunes sauvages, pour une déconnexion assurée.
Thalazur Royan : Un promontoire que la mer entoure
Thalazur Arcachon : Un théâtre naturel à ciel ouvert entre la dune, les pins et l’air iodé.
Thalazur Saint-Jean-de-Luz : Profitez d’une vue imprenable sur la plage de la Côte Basque.
Thalazur Port Camargue : Un décor sauvage, gigantesque et plein de richesses naturelles.
Thalazur Bandol : Un havre de paix en bord de Méditerranée.
Thalazur Antibes : Sous le climat de la Côte d’Azur, entre mer et montagne.

 

Comment se déroule un massage californien ?

Accueil personnalisé : échange avec le praticien pour identifier vos besoins et adapter la séance

Installation : vous vous allongez sur une table de massage, dans une ambiance apaisante

Massage : les mouvements sont doux, amples, enveloppants, allant des pieds aux épaules, en passant par le dos, les jambes, les bras…

Après le soin : prenez quelques minutes de repos pour prolonger les bienfaits et laisser votre corps intégrer la détente

Dans nos escales Thalazur, nous utilisons des huiles de massage d’origine naturelle, parfois accompagnées d’huiles essentielles pour optimiser votre expérience.

 

A quoi s’attendre après une séance ?

Après un massage californien, vous pouvez ressentir :

– Une sensation de légèreté

– Un relâchement musculaire prolongé

– Une impression de flottement ou de chaleur

– Un sommeil amélioré et un apaisement émotionnel

Il est recommandé de boire de l’eau et de prévoir un moment calme après la séance pour maximiser les bienfaits.

 

 

FAQ - Vos questions sur le massage Californien :

 

Quelle est la durée d’un massage californien chez Thalazur ?
Nos séances standards de massage californien durent 50 minutes, comme indiqué pour les soins proposés à Cabourg, Ouistreham, Royan, Arcachon, Saint‑Jean‑de‑Luz, Port‑Camargue, Bandol et Antibes.  

 

Puis-je profiter de l’accès au spa marin pendant ou après un massage californien ?
Oui, l’accès au parcours marin, sauna, hammam et jacuzzi est inclus durant la même demi-journée que votre massage.

 

Comment réserver un massage californien chez Thalazur ?
Il est recommandé de réserver au moins 1 mois à l’avance en appelant l’établissement de votre choix.

 

À quelle fréquence le pratiquer ?
Une séance ponctuelle procure des bienfaits immédiats. Pour un équilibre durable, 1 à 2 massages par mois sont recommandés.

 

Puis-je demander à adapter la pression du massage ?
Bien sûr. Nos praticiens sont à votre écoute pour ajuster chaque geste selon vos préférences.

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Les nouveautés 2025

Nos 2 engagements pour cette année : le Sommeil & la reconnexion à soi. 
Convaincus que la qualité du sommeil & l'équilibre intérieur sont essentiels au bien-être, les équipes des 9 escales de la Collection Thalazur ont développé des nouvelles approches pour prendre soin de vous : 


Thalazur Cabourg

CURE SOMMEIL SEREIN (6 jours | 24 soins)
Cette cure holistique améliore la qualité du sommeil grâce à des pratiques naturelles, des routines saines et des traitements ciblés pour les troubles comme l’insomnie, les réveils nocturnes ou la fatigue chronique. 

Thalazur Ouistreham
ESCALE MIEUX DORMIR (3 jours | 9 soins)
Rétablir un bon sommeil est essentiel pour pouvoir passer une bonne journée. Cette escale vise à améliorer la qualité et la durée du sommeil à travers des pratiques naturelles, des ajustements du mode de vie et des interventions ciblées.

Thalazur Royan
ESCALE PAUSE MENTALE (3 jours | 9 soins)
Démarche de bienêtre qui vise à relâcher les tensions mentales, à se libérer de la surcharge émotionnelle et s’autoriser à ne pas tout contrôler. Une escale pour revenir à l’essentiel

Thalazur Arcachon
RECONNEXION & NATURE (6 jours)
La nature et l’humain sont au cœur de ce séjour différent d’une cure classique de thalasso. Ce séjour transformateur et holistique permet de se ressourcer, de déconnecter du quotidien, de se détendre et de retrouver un équilibre physique et mental au travers d’expériences inédites.

Thalazur Saint-Jean-de-Luz
CURE SÉRÉNITÉ MENTALE (6 jours | 24 soins)
Ce séjour est spécialement conçu pour favoriser la détente et le renouveau mental. Il combine des techniques avancées de relaxation, des soins thérapeutiques et des activités de pleine conscience pour aider à réduire le stress et améliorer le bien-être général. Un ensemble de pratiques visant à calmer l’esprit, à réduire le stress et à cultiver un sentiment de paix intérieure.

Thalazur Port-Camargue
CURE DIGITALE DÉTOX (6 jours | 24 soins)
Consiste à réduire l’usage des appareils électroniques et des réseaux sociaux pour se reconnecter à soi-même et à son environnement. Elle permet de diminuer le stress, de retrouver de la clarté mentale, et de favoriser une meilleure qualité de vie en rompant avec la dépendance numérique.

Thalazur Bandol
ESCALE BABY MOON (3 jours| 6 soins)
La grossesse est une période très particulière dans la vie d’une femme, mais également d’un couple. Le court séjour « Baby Moon » est une escapade cocooning pour détendre la future maman grâce à des soins experts dans un cadre idyllique… Véritable lune de miel de la grossesse.

Thalazur Antibes
CURE SÉRÉNITÉ (6 jours | 24 soins)
Cette cure vise à offrir une expérience de déconnexion totale, apportant apaisement, calme intérieur et bien-être. Destinée aux personnes submergées par le travail ou la charge mentale, cette cure permet de s’accorder une pause bien méritée, de se ressourcer et de retrouver un équilibre personnel. Les participants apprendront à établir une nouvelle routine pour commencer chaque journée de manière positive et sereine.

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Avez-vous pensé à votre séminaire de rentrée ?

À vos agendas !  

Retrouvez les équipes Thalazur lors de ces prochains salons ! Nous avons hâte de vous recevoir ! 



Découvrez le lieu parfait pour allier travail et bien-être !
Thalazur ce sont 8 escales* en bord de mer sur les 3 littoraux français :

Normandie : Cabourg, Ouistreham
Méditerranée : Port-Camargue, Bandol, Antibes

Une Collection d'hôtels 4 et 5 étoiles, Thalassothérapie & Spa équipée de salles de réunion, spa marin, activités de détente et team building...
 
Travailler, se faire plaisir et se divertir avec :
 
  • Des établissements en bord de mer pour une déconnexion garantie. 
  • Des équipements et prestations adaptés. Nos hôtels s'engagent dans une démarche environnementale pour le bien-être de nos clients.
  • Une restauration savoureuse & locale à base de produits de saison.
  • Détente ou Team Building. Des conseils et un carnet d'adresses de partenaires pour toutes vos activités ludiques, sportives, culturelles ou collaboratives. Au sein de nos hôtels-thalassothérapie ou en extérieur, une réponse à toutes vos demandes est apportée.
  • Accès libre au Spa marin & bien-être (piscine, sauna, jacuzzi, hammam...).
  • Des avantages privilèges Thalazur.

Demandez votre devis sur-mesure dans l'une de nos 8 escales Thalazur.

* Réouverture de notre 9ème escale Thalazur Carnac en Juin 2025.

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Découvrez nos activités spéciales

La huitième édition du Weekend Mondial du Bien-être se tiendra du vendredi 20 septembre au dimanche 22 septembre 2024. Pour cette occasion, nos 8 escales vous accueilleront pour vous proposer des activités inédites, gratuites et à place limitée : 

Programme des activités Thalazur Cabourg

Vendredi 20 septembre 2024 
13h : " Clean Up " - Nettoyage de la plage de Cabourg, rendez-vous devant la thalasso côté plage. 
20h à 20h30 : Séance d'Aquagym nocturne. 

Samedi 21 septembre 2024 
De 15h à 16h : Séance de Longe Cabourg (12 personnes maximum)

Dimanche 22 septembre 2024
De 11h45 à 12h45 : Marche Oxygénante sur la plage

Accordez-vous une pause au bar, face à la mer ! 
Pendant ces 3 jours, nous proposons de déguster notre tout nouveau cocktail bien-être (tarif préférentiel 9€) 


Inscriptions aux activités de Thalazur Cabourg : 02 50 22 10 00
ou Inscription à l'accueil de la thalasso entre 09h et 18h. 

Programme des activités Thalazur Ouistreham


- Le vendredi 20 septembre 2024 de 16h à 17h30 : Marche oxygénante en bord de mer avec Grégoire (notre éducateur sportif)
Suivi d'une dégustation d'un lait d'or au bar de l'hôtel (atelier proposé dans le cadre de notre cure Epigénétique) 

- Le samedi 21 septembre 2024 de 9h à 9h45 : séance de yoga sur la plage ou salle de fitness avec Dorothée (notre responsable des éducateurs sportifs) 
De 15h30 à 16h : cours d'Aquagym

- Le dimanche 22 septembre 2024 de 9h30 à 10h00 : un cours d’Aquagym 

Inscriptions aux activités de Thalazur Ouistreham : 02 31 96 40 40


Programme des activités Thalazur Royan


Vendredi 20 septembre 2024 à 18h15 
18h15 - Mobilité et proprioception (45’) animé par Julien 

La combinaison d'exercices d'équilibre et de proprioception vous permettra d'améliorer votre posture et de renforcer de manière significative vos articulations. 
En stimulant votre corps, vous réduirez le risque de blessure au quotidien. 
 
Samedi 21 septembre 2024 
10h - Relaxation Sonore (45’) animée par Karine 

Enchainement de postures accessibles et précises visant à la détente. Les sons et vibrations produits par l'utilisation d'instruments traditionnels tels que les bols tibétains conduiront au bien-être physique et spirituel tout en augmentant votre énergie. 
 
Dimanche 22 septembre 2024 
10h : Yoga Dynamique (60’) animé par Sophie
(Méditation, postures, respiration, relaxation) 

Inspiré de l'Ashtanga Yoga et du Flow Vinyasa Yoga, le Yoga dynamique repose sur une séquence de postures formant un ensemble complet dédié aux bienfaits du corps et de l'esprit. 

Nous aurons la possibilité d’effectuer ces prestations en extérieur si la météo le permet.
Munissez-vous d'un tapis de sol ou d'une serviette de plage et d'une tenue adaptée. 
Après chaque activité, un rafraîchissement jus détox accompagné de financiers aux algues et carotte cake vous sera offert. 

Inscriptions aux activités de Thalazur Royan : 05 46 39 46 39 
 
Programme des activités Thalazur Arcachon
 

Vendredi 20 septembre 2024 
08h30 : Séance de Méthode TOP par Stéphane (Coach Sportif )

La méthode TOP (Technique d’Optimisation du Potentiel) vient de l'armée, plus particulièrement des forces spéciales, qu'une médecin a mis en place pour la gestion du stress, la confiance en soi, le sommeil, la motivation …. grâce à des techniques de respirations, relaxations et imagerie mentale. 

Samedi 21 septembre 2024 
10h20 et 14h20 : Découverte d'une activité aquatique, le Tri Act 

Le Tri Act est un circuit training dans l'eau combinant 3 activités : Aquabike, renforcement musculaire et aquagym.
 
Dimanche 22 septembre 2024 
17h00 : Séance de sport pour le personnel 

Parce que pour s'occuper de vous, nous nous devons d'être en forme, Stéphane, coach sportif proposera une séance de sport entièrement dédié à notre personnel. 
Un moment de convivialité autour du bien-être ! 

Pause Gourmande : 
Servie au Bar de l'hôtel pendant les 3 jours du World Wellness Weekend au tarif de 15€  

- Un cocktail bien-être " Orange, Carotte & Cranberries " 
- Une brochette de fruits 
- Une verrine de Tiramisu 

Inscriptions aux activités de Thalazur Arcachon : 05 57 72 06 72

Programme des activités Thalazur Saint-Jean-de-Luz

Vendredi 20 septembre 2024 
11h30 à 12h30 : Séance de Yoga doux 
 
Samedi 21 septembre 2024 
14h30 à 15h00 : Gym douce 
 
Dimanche 22 septembre 2024 
09h45 à 10h30 : Marche Sportive 
 
Nous vous proposerons une formule composée d'un cookie végan accompagné d'une boisson au choix : golden milk ou mocktail détox, le tout au prix de 5€. 


Inscriptions aux activités de Thalazur Saint-Jean-de-Luz : 05 59 51 51 51

Programme des activités Thalazur Port-Camargue

Vendredi 20 septembre 2024 
De 14h à 14h45 : Aqualonge 
L'aqua-longe ou marche aquatique en bord de mer est une pratique revitalisante qui invite à l'exploration des littoraux tout en bénéficiant des vertus thérapeutiques de l'eau de mer. 
 
Samedi 21 septembre 2024
De 09h à 09h30 : Réveil musculaire 
Le réveil musculaire est une séquence d'exercices physiques légers destinés à préparer le corps à une activité plus intense ou simplement à démarrer la journée. 

De 15h à 18h : Atelier chocolat animé par la manufacture de chocolat La Barre Clandestine 
Notre fournisseur de chocolat Bio " La Manufacture de chocolat La Barre Clandestine " situé à Gallargues le Montueux dans le Gard, propose des ateliers pour présenter les bienfaits du chocolat sur la santé mais aussi une dégustation. 
 
Dimanche 22 septembre 2024 
De 09h à 09h40 : Aquaboxing 

L'Aquaboxing est une forme de body combat pratiqué dans l'eau. L'Aquaboxeur est équipé de gants de boxe spécifiques, et exécute en musique une chorégraphie dans l'eau. 

Inscriptions aux activités de Thalazur Port-Camargue:  04 66 73 60 60


Programme des activités Thalazur Bandol

Vendredi 20 septembre 2024
10h : "Rituel les 5 Tibétains pour booster son énergie vitale" (8 personnes maximum)

Samedi 21 septembre 2024 
17h : Séance de Pilates ( 6 personnes maximum) 
 
 
Dimanche 22 septembre 2024
9h : Yoga sur la Plage* (6 personnes)

Inscriptions aux activités de Thalazur Bandol :  04 94 29 33 05
* Sous réserve de la météo, l'établissement se réserve le droit de changer l'espace initialement prévu.

 
Programme des activités Thalazur Antibes


Vendredi 20 septembre 2024 
De 15h à 15h45 - Pilates sur la terrasse du restaurant face à la mer 

Samedi 21 septembre 2024
De 10h30 à 11h : Réveil Aquatique dans notre bassin de soins
 
Dimanche 22 septembre 2024
De 12h15 à 12h45 : Gym Aquatonic dans notre bassin de soins

Inscriptions aux activités de Thalazur Antibes :  04 92 91 82 00

A très vite dans nos établissements Thalazur. 

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Profitez des offres "Dernière Minute"

Offrez-vous la plus belle des parenthèses dans l'un de nos établissements en bord de mer et profitez de l'une de nos deux offres "Dernière Minute" selon vos envies !

- Pour un séjour Thalasso, bénéficiez de remises exceptionnelles allant jusqu'à -25%* sur votre prochain séjour !
Pour cela, rendez-vous sur cette page : Offres spéciales Thalasso.

- Pour un séjour Hôtel, Thalazur vous gâte avec des remises allant jusqu'à -30% sur votre séjour pour toute réservation avec le code promo ETE2023.

Comment faire réserver pour en profiter ?

Rendez-vous sur la page d'accueil en cliquant ICI , en haut à gauche appuyez sur "Réserver" puis sur l'onglet "Nuit d'hôtel ou résidence", choisissez la destination de votre choix et intégrer le code promo ETE2023 dans le champs prévu à cet effet.

Nous avons hâte de vous accueillir !

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Réouverture de l'hôtel et du restaurant de Thalazur Royan !

Après plusieurs mois de rénovation, l’hôtel et le restaurant de Thalazur Royan rouvrent ses portes aujourd’hui à savoir le 6 avril 2023 !
Nous sommes heureux de vous retrouver et vous dévoiler notre métamorphose !
Un peu de patience, pour la thalassothérapie qui rouvrira cet été....

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Nouvelle vague

Thalazur tourne une page de son histoire et vous présente sa nouvelle identité

« Un monde où plaisir et santé cohabitent, où la nature qui nous entoure prend tout son sens et où l’humain est au centre des attentions. »

Découvrez-la en image : 



 


Nouveau look de notre site internet

Un logo qui affiche et affirme la vision de la marque avec modernité et élégance.
Ce changement s’accompagne d’une nouvelle signature qui porte la promesse d’un univers holistique, force de la marque.

Nouveau logo, création d'un monogramme :
  
logo


→ Pour la reconnaissance de la marque
→ Pour l’élégance et la sophistication
→ Pour la simplicité


La nouvelle identité de Thalazur sera déployée par phases sur tous les supports de communication et dans l’ensemble de la collection.

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Surprise sur notre boutique en ligne ! 

L'été vous semble encore lointain, vous avez hâte de prendre un bon bain de mer au soleil ou vous pensez à votre prochain séjour en thalasso ?  Dès 49€ d'achat sur notre boutique cosmétique, Thalazur vous offre sa pochette de maillot de bain pour vous donner un peu de baume au cœur en attendant les beaux jours !  N'attendez plus pour découvrir nos deux gammes cosmétiques et profitez d'une pause cocooning à la maison !

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Nouveau look pour notre site internet !

Nous recherchons continuellement à nous améliorer pour vous proposer une expérience dynamique et intuitive. 
C'est la raison pour laquelle, notre site internet s'est refait une beauté avec
de nouvelles fonctionnalités !

Les nouveautés à retenir :
 
1. Une Homepage simplifiée avec des thématiques ciblées  : thalasso, hôtels, résidences, idées cadeaux, séminaires...
Vous avez l'embarras du choix selon votre envie du moment.





2. Et pour aller encore plus vite, découvrez nos deux moteurs de recherche en haut à droite de notre site internet

Vous êtes en manque d'inspiration pour offrir un cadeau ? L'onglet "moteurs idées cadeaux" vous aidera à trouver le présent idéal ! Vous souhaitez réserver une chambre, un logement en résidence ou obtenir un devis pour un séminaire, rien de plus simple cliquez sur "Réserver" et laissez vous guider dans l'onglet de votre choix

 
3. Découvrez également un encart dédié au recrutement Vous êtes à la recherche d'un emploi lié à notre secteur d'activité et souhaitez rejoindre l'équipe Thalazur au siège ou dans nos 9 destinations...découvrez nos offres d'emploi : c'est à vous de jouer : à vos marques, prêts, à vos CVs !


Bonne navigation !

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Bienvenue dans votre espace dédié aux Associations, Fédérations et avantages Seniors !

Cette rubrique est dédiée exclusivement aux bénéficiaires des associations et détenteurs d’un code privilège.

Acteur majeur de la Thalassothérapie en France, la marque Thalazur place la naturalité des bienfaits du milieu marin, reconnus depuis l’antiquité, au cœur de ses cures. Les établissements Thalazur offrent un hébergement intégré en hôtel-restaurant 4 ou 5 étoiles et proposent 9 destinations bien-être sur tout le littoral français : Cabourg, Ouistreham, Carnac, Royan, Arcachon, Saint-Jean-de-Luz, Port-Camargue, Bandol et Antibes.

En tant qu’adhérent à votre association en partenariat avec Thalazur, bénéficiez de tarifs préférentiels, remisés jusqu'à -25% et des offres flash toute l’année : 

1/ Un devis ou réservation en ligne ? Rien de plus simple
Pour un séjour de thalassothérapie

- Rendez-vous dans l'onglet "Séjours Thalasso" 
- Choisissez votre destination ainsi que les dates de votre séjour 
- Cliquez sur "Voir nos offres" 
- Saisissez votre code remise partenaire dans l'onglet dédié
- La remise sera appliquée à la fin de la saisie de votre devis ou de votre réservation





Pour un séjour hôtel ou appartement en résidence (sans soins de thalassothérapie et spa) : 

- Rendez-vous dans l'onglet "Hôtels et résidences" 
- Choisissez votre destination ainsi que les dates de votre séjour 
- Cliquez sur "Voir nos offres"
- Afin de bénéficier de votre offre, cliquez sur "Espace Partenaire" 
- Saisissez votre code remise partenaire dans le champ nom d'utilisateur et mot de passe



Pour Carnac, merci de contacter notre service clientèle au 01 48 88 89 94 

2/ Une question ou un doute ? Notre équipe d'Expertes Thalazur est à votre disposition

- Par téléphone : 04 48 88 89 94 (Du lundi au vendredi de 09h00 à 18h00) 
- Par email : resa.se@thalazur.fr 

N'oubliez pas de mentionner votre code inscrit sur la convention et commençant par "CETHALS" 

3/ Besoin d'un temps de réflexion supplémentaire ? Feuilletez nos brochures et laissez-vous porter

- Cliquez ici pour découvrir notre brochure. 

4/ Pas encore partenaires des établissements Thalazur ? Inscription et renouvellement

Pour toute demande complémentaire, vous pouvez contacter : 
✉️ Marie-José VARIN, Responsable Commerciale 
☎️ 06 46 97 63 34 ou par e-mail : mjvarin@thalazur.fr

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Votre nouvel espace client !

Mise en ligne le 23 août 2021


Bonne nouvelle, votre espace client s'est refait une petite beauté ! 

Vous avez désormais la possibilité de personnaliser votre espace client en nous indiquant vos préférences de séjours ou produits (cosmétiques, coffrets cadeaux ou soins à la carte) ! 

C'est le moment idéal pour nous aider à vous offrir une expérience unique grâce à une communication adaptée à vos envies. 

Découvrez toutes nos astuces pour bien profiter de votre espace client ! 

Vos préférences de communication




Un coup de coeur pour certaines de nos destinations, prestations ou typologie de produits ainsi que des offres (cure, escale, court-séjour) ? C'est le moment de tout nous dire ! Vous pourrez vivre une expérience personnalisée en recevant, si vous le souhaitez, une communication en lien avec vos besoins ! 

Vos devis web transformables en réservation !




Enfin, vous avez désormais la possibilité de valider vous même sous 7 jours sur votre espace client Thalazur vos devis web sans passer par la centrale de réservation ! Rien de plus pratique, en quelques clics, vous payez votre devis via votre espace client sur Thalazur.fr et il se transforme en réservation !

A très vite sur votre nouvel espace Thalazur ! 

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Ouverture de nos Soins Spas !

Mise en ligne le 12 mai 2021

Chères clientes, chers clients, 

Bonne nouvelle, nous avons le plaisir de vous annoncer la réouverture de nos soins Secs* (modelages et soins esthétiques) à partir de mercredi 19 mai 2021. Toutes nos piscines extérieures seront également ouvertes à cette même date. 

Nos restaurants d'hôtels seront ouverts aux clients hébergés. Pour les clients venant de l'extérieur, nous vous proposons une restauration en terrasse. 

A partir du 09 juin 2021, nous ouvrirons les soins de thalassothérapie, les bassins intérieurs et les salles de fitness, tout en respectant les mesures gouvernementales. Les hammams et saunas seront encore soumis à restriction. 

Afin d’assurer la sécurité pour tous, nous nous engageons à vous recevoir dans les meilleures conditions grâce à nos mesures d’hygiène mises en place dans l’ensemble de nos établissements. Le port du masque est obligatoire dans nos établissements, pour votre confort et sécurité. 

Notre priorité est de protéger nos clients et toutes nos équipes en gardant le lien si fort qui nous unit.   
Pour tous renseignements concernant vos réservations de séjours thalasso, n'hésitez pas à contacter notre call center au 01.48.88.89.90  

Nous avons hâte de vous retrouver dans nos établissements pour prendre soin de vous.   

A très vite, 
L'équipe Thalazur


* Pour l'établissement de Antibes, la reprise des soins secs est soumise à une autorisation préfectorale.

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Information importante !

Mise en ligne le 1er avril 2021

Suite aux annonces du Président de la République, nous sommes au regret de vous informer de la fermeture de tous nos hôtels et instituts de thalasso & spa dès le 5 avril 2021 et ce jusqu’à nouvel ordre.
 
Nous conseillons aux clients qui ont réservé leur séjour auprès de nos partenaires de contacter leur prestataire de réservation pour obtenir des informations supplémentaires. Concernant votre réservation effectuée sur notre site internet ou via notre centrale téléphonique, nous vous remercions de vous adresser par téléphone au 01 48 88 89 90 ou par mail à inforeservation@thalazur.fr. Notre service est disponible du lundi au vendredi de 09h à 18h. Votre demande sera traitée dans les meilleurs délais.
 
Nous ne manquerons pas de vous tenir informé de nos réouvertures quand elles seront envisagées.
En attendant de vous retrouver, prenez soin de vous.

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Réouverture de nos Spas !

Mise en ligne le 17 février 2021

Chères clientes, chers clients,

La marque Thalazur est ravie de vous annoncer la reprise de certains soins Spas dès ce lundi 22 février 2021, dans toutes nos destinations, hors Antibes.
L'hôtel Baie des Anges 4* et résidence Antibes sont fermés du 19 mars 2021 au 25 avril 2021 inclus.

Afin de respecter le décret du 12 février 2021 paru au Journal Officiel, nous vous rappelons que les soins prodigués imposeront le port du masque de manière continue.

Soucieux de la sécurité et de l’hygiène liées à cette situation, ces soins en nombres limités sont exclusivement réservés aux clients séjournant dans nos hôtels et résidences.

Nos piscines, hammams, saunas, salles de fitness et certains soins de thalassothérapie sont toujours inaccessibles actuellement.
Les restaurants restant fermés, nous vous rappelons que les repas et petits déjeuners sont servis en chambre sous forme de room-service.

Pour toutes réservations de séjours balnéaires avec soins Spas (hors Hôtel Baie des Anges et Résidence Antibes), nous vous remercions de vous rapprocher des différents établissements :

Hôtel Les bains de Cabourg 4*au 02 50 22 10 00
Hôtel Riva Bella à Ouistreham 4* au 02 31 96 40 40
Hôtel Les Salines et Résidence Carnac au 02 97 52 53 54
Hôtel Cordouan à Royan 4* au 05 46 39 46 39
Hôtel Les bains d'Arguin à Arcachon 4* au 05 57 72 06 72
Hôtel Hélianthal à Saint-Jean-de-Luz 4* au 05 59 51 51 51 
Hôtel Les bains de Camargue à Port Camargue 4* au 04 66 73 60 60
Hôtel Île Rousse à Bandol 5* au 04 94 29 33 00

En attendant de vous retrouver, prenez soin de vous !
L’équipe Thalazur

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C'est la rentrée !

Mise en ligne le 2 septembre 2020

L'heure de la rentrée a sonné et l'arrivée de l'automne arrive à grands pas, c'est donc le moment propice pour booster votre système immunitaire en thalassothérapie.

Les soins d'hydrothérapie, combinés à une bonne hygiène alimentaire et une activité physique régulière agissent sur le stress et sont bénéfiques pour le sommeil. Les bienfaits reconnus de la thalassothérapie permettent de recharger votre organisme et vous apportent bien-être et vitalité tout au long de l'année. 
Grâce à 3 éléments indissociables, l'eau de mer, les sédiments marins et le climat marin, votre barrière immunitaire va être renforcée ! 

Bonne nouvelle, pour vous aider à mieux vivre cette reprise et à renforcer vos défenses, Thalazur vous donne tous ses conseils par thématique pour appréhender cette nouvelle saison sensible aux virus.


Saviez-vous que le sommeil renforce votre système immunitaire ?

 

Le sommeil permet de mieux combattre les infections. Les personnes qui dorment plus de 7 heures par nuit auraient même 4 fois moins de risque d'infection que les personnes dormant moins de 6 heures.

Vous faîtes partie des personnes qui dorment peu, ou qui ont du mal à trouver le sommeil ? Pas de panique, Thalazur a la solution pour vous !

A Thalazur Royan, découvrez l'Escale Mieux Dormir, 3 jours pour soulager votre anxiété et répondre à vos problématiques du sommeil de façon durable.

A Thalazur Port-Camargue, la Cure 6 jours No Stress & Sommeil vous apprend à gérer vos troubles du sommeil, vos épuisements émotionnels ou vos angoisses…

Deux séjours dans deux destinations de votre choix pour faire de votre sommeil un véritable booster de votre système immunitaire.

 

Si le sommeil est important pour renforcer vos défenses, il est à allier avec une bonne hygiène de vie (pensées positives, alimentation, activités physiques…)

A Thalazur Royan, en 2020 une nouvelle cure « Du corps à l’esprit » a vu le jour, elle permet de suivre un parcours de santé global où le terme holistique prend tout son sens. Pendant 6 jours, vous apprendrez à reprendre votre corps en main à travers : activités physiques adaptées, calme mental et alimentation flexitarienne. Une expérience à reproduire au quotidien par la suite chez soi... 

A Thalazur Arcachon, la cure 6 jours « Equilibre et Harmonie » vous donne toutes les clés en main pour adopter une hygiène de vie conforme à vos besoins. Apprendre à prendre soin de vous, être acteur de votre santé et améliorer ainsi votre qualité de vie sont les maîtres-mots de cette cure.

 


C'est la rentrée et vous manquez déjà d’énergie ? 



Vous vous sentez fatigués, vidés, comme si votre corps et votre esprit ne répondaient plus ? 

A Thalazur Bandol, la cure « Recharge Energétique » de 6 jours vous aide à recharger votre corps et votre esprit en rééquilibrant vos énergies. Des soins spéciaux pour initier un changement, vous reprendre en main et repousser le stress tout en bénéficiant d’un coaching personnalisé.

A Thalazur Carnac, découvrez pendant 6 jours la cure « Ayurvédique Bio » !  L’ayurvéda est une médecine ancestrale indienne, son système de soins holistiques, considérant la personne dans son ensemble, est une réponse à notre mode de vie moderne soumis au stress. Il permet d’accomplir un « nettoyage » physique, émotionnel et psychique, un renouvellement global de l’Être.

Le sommeil, l’hygiène de vie, l’énergie sont des éléments à prendre en compte pour booster votre système immunitaire.

Un des éléments précieux à ne surtout pas négliger est notre santé.

A Thalazur Ouistreham, Carnac, Royan, Arcachon, Saint-Jean-de-Luz & Antibes, la cure 6 jours « Vitalité Marine » vous permet de vous dynamiser, vous décontracter et vous revitaliser pour une remise en forme tout en plaisir. Grâce aux bienfaits de la mer, des oligo-élements et des sels minéraux, cette cure vous apportera en quelques jours seulement tout le nécessaire pour vous rebooster. 


La santé passe aussi par le ventre !



Considéré comme notre deuxième cerveau, il influence sur votre moral, sur votre corps, mais aussi et surtout sur votre bien-être général. Pour en prendre soin et le chouchouter, Thalazur a ce qu’il vous faut !

Cap vers la Normandie à Thalazur Ouistreham et sur la côte Atlantique à Thalazur Royan, l’escale « Mieux-être du ventre » de 3 jours, vous aide à débloquer les émotions négatives, le stress, l’anxiété et soulage les douleurs dues aux problèmes digestifs.


Pour les personnes qui souffrent de douleurs ou d’inconfort abdominal, direction la Bretagne à Thalazur Carnac ! Notre établissement vous propose une cure de 6 jours " Expert du ventre BIO" vous permettant un rééquilibrage digestif, respiratoire et émotionnel.

 

Venez booster votre système immunitaire en bord de mer dans nos établissements de thalassothérapie.
Les soins d'hydrothérapie, combinés avec une bonne hygiène alimentaire et une activité physique régulière agissent sur le stress et sont bénéfiques pour le sommeil. Les bienfaits reconnus de la thalassothérapie permettent de recharger votre organisme et vous apportent bien-être et vitalité tout au long de l'année.

N'hésitez pas à découvrir notre FAQ liée au COVID-19 en cliquant ici

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Effectuez un circuit training à domicile

On vous dit tout, découvrez notre vidéo sportive d'un circuit training spécialement dédié aux espaces restreints pendant cette période de confinement. Notre coach sportif, Ludovic de Thalazur Carnac vous délivre tous ses conseils ! 

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Thalazur vous propose un circuit training

Julien, notre coach sportif de Thalazur Royan, vous propose un circuit training à réaliser à la maison pour vous défouler et prendre soin de vous en toute sécurité. Découvrez comment renforcer votre sangle abdominales ! 


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Le circuit training spécial confinement !

On vous dit tout, découvrez notre vidéo sportive d'un circuit training spécialement dédié aux espaces restreints pendant cette période de confinement. Notre coach sportif, Ludovic de Thalazur Carnac vous délivre tous ses conseils ! Vidéo à venir

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Défoulez-vous avec notre circuit training

Victor, notre coach sportif de Thalazur Antibes, vous propose un circuit training à réaliser à la maison pour vous défouler et prendre soin de vous en toute sécurité.

Un programme en vidéo de renforcement complet.

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La tarte aux fraises

Notre chef pâtissier de Thalazur Antibes, vous propose de réaliser une délicieuse tarte aux fraises. Les beaux jours arrivent, les fruits de saison aussi, il est temps de se faire plaisir ! Ne manquez pas en détail la vidéo de cette somptueuse recette 


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Réveil musculaire et énergétique !

Notre responsable du spa de Thalazur Antibes, Jean Philippe Delville vous propose de découvrir en vidéo comment bien débuter sa journée avec un réveil musculaire doux et énergétique avec un système d'acupression sur les différentes parties du corps !  

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Tartines gourmandes

Notre chef Cédric Launay de Thalazur Cabourg vous propose de découvrir sa recette de tartines de légumes. Vous aimez les endives, les oignons rouges, l'avocat, les noix et les oranges ? Alors vous succomberez à cette délicieuse recette !

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L'auto-massage du ventre !

Aujourd'hui, notre hydrothérapeute de la thalasso de Thalazur Royan, Heidi vous propose de découvrir comment réaliser un auto-massage du ventre. Une technique inspiré des manœuvres du Chi Nei Tsang.  

Cet auto-massage permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles gardées en mémoire dans le ventre (au niveau des intestins et des organes), ce que l’on a eu du mal à « digérer », au sens propre comme au sens figuré.

Le Chi Nei Tsang vise donc à rééquilibrer le niveau de bien-être global, en travaillant spécifiquement sur les points réflexes de toute la zone du ventre.

Découvrez en vidéo l'auto-massage du ventre : 
 

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Exercices de Yoga

Alice, notre professeur de Yoga de Thalazur Royan vous montre aujourd'hui comment délier sa colonne vertébrale et l'assouplir grâce à des exercices doux. Découvrez dans les prochains jours la vidéo de cet exercice de Yoga.

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