Mise en ligne le 10 janvier 2025
L'objectif de cette
cure Sommeil serein est d'harmoniser ses émotions et rééquilibrer son corps pour retrouver un sommeil récupérateur. Cette cure holistique améliore la qualité du sommeil grâce à des pratiques naturelles, des routines saines et des traitements ciblés pour les troubles comme l'insomnie, les réveils nocturnes ou la fatigue chronique.
Un programme de 24 soins sur 6 jours pour un véritable lâcher prise, réajuster vos habitudes et améliorer la qualité de votre sommeil.
La cure de thalasso , grâce à l'ensemble des soins marins dispensés a déjà bien souvent un effet bénéfique sur le sommeil. En effet, les soins favorisent une profonde relaxation et contribuent à diminuer le niveau de stress, une des causes fréquente des troubles du sommeil.
De plus, l'exposition à l'eau de mer, riche en minéraux comme le magnésium et le potassium aide à réguler les fonctions biologiques du corps , notamment les cycles du sommeil en agissant sur le système nerveux.
Les bains de mer et les massages décontractent les muscles en profondeur , réduisant ainsi la douleur ou les tensions qui peuvent perturber l'endormissement.
De plus les algues marines, en plus des propriétés détoxifiantes, ont un fort pouvoir relaxant et apaisant, surtout lorsqu'elles ont utilisées dans des bains ou des enveloppements chauds.
Un programme de soins complets agrémentés par des soins spécifiques ( Cryotherapie corps entier, sauna japonais, massage signature Thalazur, massage crânien Shirotchampi et des soins experts : réfléxologie plantaire, séance de digitopuncture énérgétique, séance d'hypnose Ericksonienne. Retrouvez le programme détaillé des soins et activités.
Programmez votre
séjour à Cabourg et retrouver un sommeil serein !
