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Actualités thalasso Thalazur : Offres spéciales, salons, bons plans...

Ne ratez rien de l'actualité Thalazur : offres de dernières minutes, promos, nouveautés ainsi que tous les bons plans thalassothérapie (astuces, salons, découvertes, actus...).

C'est la rentrée !

L'heure de la rentrée a sonné et l'arrivée de l'automne arrive à grands pas, c'est donc le moment propice pour booster votre système immunitaire en thalassothérapie.

Les soins d'hydrothérapie, combinés à une bonne hygiène alimentaire et une activité physique régulière agissent sur le stress et sont bénéfiques pour le sommeil. Les bienfaits reconnus de la thalassothérapie permettent de recharger votre organisme et vous apportent bien-être et vitalité tout au long de l'année. 
Grâce à 3 éléments indissociables, l'eau de mer, les sédiments marins et le climat marin, votre barrière immunitaire va être renforcée ! 

Bonne nouvelle, pour vous aider à mieux vivre cette reprise et à renforcer vos défenses, Thalazur vous donne tous ses conseils par thématique pour appréhender cette nouvelle saison sensible aux virus.


Saviez-vous que le sommeil renforce votre système immunitaire ?

 

Le sommeil permet de mieux combattre les infections. Les personnes qui dorment plus de 7 heures par nuit auraient même 4 fois moins de risque d'infection que les personnes dormant moins de 6 heures.

Vous faîtes partie des personnes qui dorment peu, ou qui ont du mal à trouver le sommeil ? Pas de panique, Thalazur a la solution pour vous !

A Thalazur Royan, découvrez l'Escale Mieux Dormir, 3 jours pour soulager votre anxiété et répondre à vos problématiques du sommeil de façon durable.

A Thalazur Port-Camargue, la Cure 6 jours No Stress & Sommeil vous apprend à gérer vos troubles du sommeil, vos épuisements émotionnels ou vos angoisses…

Deux séjours dans deux destinations de votre choix pour faire de votre sommeil un véritable booster de votre système immunitaire.

 

Si le sommeil est important pour renforcer vos défenses, il est à allier avec une bonne hygiène de vie (pensées positives, alimentation, activités physiques…)

A Thalazur Royan, en 2020 une nouvelle cure « Du corps à l’esprit » a vu le jour, elle permet de suivre un parcours de santé global où le terme holistique prend tout son sens. Pendant 6 jours, vous apprendrez à reprendre votre corps en main à travers : activités physiques adaptées, calme mental et alimentation flexitarienne. Une expérience à reproduire au quotidien par la suite chez soi... 

A Thalazur Arcachon, la cure 6 jours « Equilibre et Harmonie » vous donne toutes les clés en main pour adopter une hygiène de vie conforme à vos besoins. Apprendre à prendre soin de vous, être acteur de votre santé et améliorer ainsi votre qualité de vie sont les maîtres-mots de cette cure.

 


C'est la rentrée et vous manquez déjà d’énergie ? 



Vous vous sentez fatigués, vidés, comme si votre corps et votre esprit ne répondaient plus ? 

A Thalazur Bandol, la cure « Recharge Energétique » de 6 jours vous aide à recharger votre corps et votre esprit en rééquilibrant vos énergies. Des soins spéciaux pour initier un changement, vous reprendre en main et repousser le stress tout en bénéficiant d’un coaching personnalisé.

A Thalazur Carnac, découvrez pendant 6 jours la cure « Ayurvédique Bio » !  L’ayurvéda est une médecine ancestrale indienne, son système de soins holistiques, considérant la personne dans son ensemble, est une réponse à notre mode de vie moderne soumis au stress. Il permet d’accomplir un « nettoyage » physique, émotionnel et psychique, un renouvellement global de l’Être.

Le sommeil, l’hygiène de vie, l’énergie sont des éléments à prendre en compte pour booster votre système immunitaire.

Un des éléments précieux à ne surtout pas négliger est notre santé.

A Thalazur Ouistreham, Carnac, Royan, Arcachon, Saint-Jean-de-Luz & Antibes, la cure 6 jours « Vitalité Marine » vous permet de vous dynamiser, vous décontracter et vous revitaliser pour une remise en forme tout en plaisir. Grâce aux bienfaits de la mer, des oligo-élements et des sels minéraux, cette cure vous apportera en quelques jours seulement tout le nécessaire pour vous rebooster. 


La santé passe aussi par le ventre !



Considéré comme notre deuxième cerveau, il influence sur votre moral, sur votre corps, mais aussi et surtout sur votre bien-être général. Pour en prendre soin et le chouchouter, Thalazur a ce qu’il vous faut !

Cap vers la Normandie à Thalazur Ouistreham et sur la côte Atlantique à Thalazur Royan, l’escale « Mieux-être du ventre » de 3 jours, vous aide à débloquer les émotions négatives, le stress, l’anxiété et soulage les douleurs dues aux problèmes digestifs.


Pour les personnes qui souffrent de douleurs ou d’inconfort abdominal, direction la Bretagne à Thalazur Carnac ! Notre établissement vous propose une cure de 6 jours " Expert du ventre BIO" vous permettant un rééquilibrage digestif, respiratoire et émotionnel.

 

Venez booster votre système immunitaire en bord de mer dans nos établissements de thalassothérapie.
Les soins d'hydrothérapie, combinés avec une bonne hygiène alimentaire et une activité physique régulière agissent sur le stress et sont bénéfiques pour le sommeil. Les bienfaits reconnus de la thalassothérapie permettent de recharger votre organisme et vous apportent bien-être et vitalité tout au long de l'année.

N'hésitez pas à découvrir notre FAQ liée au COVID-19 en cliquant ici

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Information - abonnés

Chers abonnés,

Nos établissements rouvrent leurs portes. Dans un souci de sécurité et pour respecter les mesures d’hygiène et de distanciation, nous accueillons dans un premier temps uniquement la clientèle hébergée dans nos espaces collectifs (bassins, cours collectifs…) de la thalassothérapie.

Nous vous proposons bien évidemment le report de votre abonnement dès que les lieux seront à nouveau accessibles dans des conditions optimales.

Néanmoins, vous pouvez à nouveau réserver les soins à la carte de l’institut. Nous ne manquerons pas de vous tenir informés de l’évolution de la situation et nous avons hâte de vous accueillir à nouveau !

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La réouverture de nos établissements est annoncée !

Afin d’assurer la sécurité pour tous, Thalazur s'engage à vous recevoir dans les meilleures conditions grâce à nos mesures d’hygiène mises en place dans l’ensemble de nos établissements. 

Pour vous apporter encore plus de sécurité, nous avons travaillé avec les professionnels des métiers de l'hôtellerie et de la thalassothérapie pour garantir le respect des mesures de prévention et d'hygiène requises dans le temps.

A compter du 20 juillet 2020, toute personne de 11 ans et plus doit porter un masque grand public dans les lieux publics clos, en complément de l'application des gestes barrières.

Nous conseillons à nos clients de réaliser un auto diagnostic médical fourni en lien cliquable sur votre confirmation de votre réservation. Vous pouvez également le retrouver ICI

N'hésitez pas à découvrir notre FAQ liée au COVID19 en cliquant
 ICI.

Vous trouverez ci-dessous les engagements de la marque puis ceux concernant nos hôtels, nos restaurants et nos thalassothérapies. 


Découvrez dès à présent nos engagements Thalazur : 

port du masque
Nous respectons les recommandations des autorités sanitaires face au Covid-19, nous vous rappelons que le port du masque est obligatoire pour circuler dans nos établissements. 

 
formation collaborateurs
Nous formons nos équipes aux gestes barrières à la désinfection et aux normes de sécurité. 




Nous mettons en place une signalétique afin de respecter la distanciation sociale



Gel hydroalcoolique
Nous mettons à disposition du gel hydroalcoolique à tous nos clients et collaborateurs.



hygiene hotelhygiène restaurantthalasso hygiene
Nous désinfectons minutieusement tous nos espaces (hôtels, thalassothérapies et restaurants) avec des produits virucides.

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hygiene hotel Découvrez les mesures d’hygiène dans nos hôtels : 

- Marquage au sol pour favoriser le flux de la clientèle et respecter la distanciation sociale

- Le port du masque est obligatoire pour circuler dans nos établissements.

- Mise en place de plexiglass à l'accueil de nos hôtels

-  Désinfection des espaces communs avec traçabilité des diverses tâches ménagères et mise à disposition de gel hydroalcoolique dans les espaces communs

- Désinfection méticuleuse de toutes les chambres, des salles de bain et des espaces communs avec des produits virucides

- Protocole renforcé de gestion et de désinfection du linge (draps et serviettes).

 

hygiène restaurantDécouvrez les mesures d’hygiène dans nos restaurants :

- Tables espacées d’un mètre pour respecter la distance minimum de sécurité

- Mise à disposition sur le bar et le poste d’accueil Restaurant de gel hydroalcoolique, lingettes et papiers jetables

- Cartes du restaurant : en papier à usage unique ou sur ardoise ou QR code

- Adaptation du petit déjeuner : le petit déjeuner sera servi à table et sur commande* avec tous les ingrédients des buffets habituels avec possibilité également de le prendre en chambre avec un plateau continental (comme existant habituellement)

 

*Le service sous forme de buffet pourrait évoluer en fonction des recommandations sanitaires

 


thalasso hygieneDécouvrez les mesures d’hygiène de nos thalassothérapies et espaces marins :

- Distanciation sociale d’un mètre également présente dans nos bassins et pour les soins effectués dans nos piscines

- Mise en place de plexiglass à la réception de nos thalassothérapies

- Tous les hammans restent fermés mais les saunas sont ouverts hors Carnac, Arcachon et Antibes. 

- Principe de précaution : les soins individuels sont privilégiés et une douche savonneuse est obligatoire avant le début du premier soin. 

- Tous les soins sont proposés avec mesures d’hygiène et traçabilité.

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Effectuez un circuit training à domicile

On vous dit tout, découvrez notre vidéo sportive d'un circuit training spécialement dédié aux espaces restreints pendant cette période de confinement. Notre coach sportif, Ludovic de Thalazur Carnac vous délivre tous ses conseils ! 

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Thalazur vous propose un circuit training

Julien, notre coach sportif de Thalazur Royan, vous propose un circuit training à réaliser à la maison pour vous défouler et prendre soin de vous en toute sécurité. Découvrez comment renforcer votre sangle abdominales ! 


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Un masque au Curcuma

Manon, notre esthéticienne et masseuse de Thalazur Saint-Jean-de-Luz vous propose de découvrir comment réaliser un masque au curcuma depuis votre domicile. Ce masque est idéal pour unifier votre teint et nourrir votre peau. Le tout avec des vertus antioxydantes. 

Découvrez la vidéo explicative pour réaliser ce masque !

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Le circuit training spécial confinement !

On vous dit tout, découvrez notre vidéo sportive d'un circuit training spécialement dédié aux espaces restreints pendant cette période de confinement. Notre coach sportif, Ludovic de Thalazur Carnac vous délivre tous ses conseils ! Vidéo à venir

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Défoulez-vous avec notre circuit training

Victor, notre coach sportif de Thalazur Antibes, vous propose un circuit training à réaliser à la maison pour vous défouler et prendre soin de vous en toute sécurité.

Un programme en vidéo de renforcement complet.

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La tarte aux fraises

Notre chef pâtissier de Thalazur Antibes, vous propose de réaliser une délicieuse tarte aux fraises. Les beaux jours arrivent, les fruits de saison aussi, il est temps de se faire plaisir ! Ne manquez pas en détail la vidéo de cette somptueuse recette 


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Réveil musculaire et énergétique !

Notre responsable du spa de Thalazur Antibes, Jean Philippe Delville vous propose de découvrir en vidéo comment bien débuter sa journée avec un réveil musculaire doux et énergétique avec un système d'acupression sur les différentes parties du corps !  

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Un modelage stimulant du visage !

Nos esthéticiennes de Thalazur Port-Camargue vous proposent de réaliser un modelage du visage stimulant à réaliser à la maison en 3 minutes chrono. Ce modelage va stimuler la circulation sanguine et favorise l'éclat du teint !

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Une initiation à l'hypnose

Notre hypnothérapeute de Thalazur Royan, Cloé Pavaillon, vous propose en vidéo comment rester optimiste durant cette période de confinement en quelques minutes top chrono !

Retrouvez le sourire avec les choses simples de la vie. 

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Tartines gourmandes

Notre chef Cédric Launay de Thalazur Cabourg vous propose de découvrir sa recette de tartines de légumes. Vous aimez les endives, les oignons rouges, l'avocat, les noix et les oranges ? Alors vous succomberez à cette délicieuse recette !

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L'auto-massage du ventre !

Aujourd'hui, notre hydrothérapeute de la thalasso de Thalazur Royan, Heidi vous propose de découvrir comment réaliser un auto-massage du ventre. Une technique inspiré des manœuvres du Chi Nei Tsang.  

Cet auto-massage permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles gardées en mémoire dans le ventre (au niveau des intestins et des organes), ce que l’on a eu du mal à « digérer », au sens propre comme au sens figuré.

Le Chi Nei Tsang vise donc à rééquilibrer le niveau de bien-être global, en travaillant spécifiquement sur les points réflexes de toute la zone du ventre.

Découvrez en vidéo l'auto-massage du ventre : 
 

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Exercices de Yoga

Alice, notre professeur de Yoga de Thalazur Royan vous montre aujourd'hui comment délier sa colonne vertébrale et l'assouplir grâce à des exercices doux. Découvrez dans les prochains jours la vidéo de cet exercice de Yoga.

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Connaissez-vous l'EFT ?

Notre praticien de l'EFT de Thalazur Port-Camargue Laurent Munoz vous propose de découvrir un protocole simple et efficace pour gérer votre stress, votre anxiété et vos émotions. Une vidéo bien-être et relaxation pour vous aider en cette période de confinement. Vidéo à venir.

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Recette de chef !

Notre chef de Thalazur Arcachon vous propose de découvrir sa délicieuse recette de l'île flottante. Un petit dessert facile et savoureux à découvrir pour un plaisir en confinement.

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La méditation axée sur la respiration

Découvrez notre tuto vidéo pour découvrir la méditation axée sur la respiration. Notre expert thalasso de Thalazur Bandol vous livre tous ses secrets pour apprendre à mieux respirer pendant ce confinement. Suivez les conseils pour un véritablement moment de bien-être. 


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Les protéines végétales dans votre alimentation !

Cette semaine, notre directeur thalasso de Thalazur Royan, Serge Fourcade, vous propose de découvrir comment trouver des protéines végétales dans votre alimentation. Ces protéines sont moins connues que les protéines animales mais elles restent essentielles dans notre alimentation.

Découvrez en vidéo quels sont ces aliments !


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Tuto massage cuir chevelu !

Notre Responsable Esthétique de Thalazur Royan, Anne-Sophie Bontemps vous propose de réaliser depuis votre domicile un massage du cuir chevelu. Envie de vous chouchouter, de vous détendre et de prendre soin de vous ? Rien de plus simple, découvrez notre vidéo explicative pour un véritable moment de bien-être.


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Recettes plat et dessert : crème brûlée au potimarron avec sa salade et île flottante à la fraise !

De petites gourmandises pour le plus grand plaisir de vos papilles !
Découvrez les recettes de la crème brûlée au potimarron avec sa salade et de l'île flottante à la fraise réalisée par notre cheffe de Thalazur Port Camargue Elodie Galonnier !

Une délicieuse recette à préparer depuis votre domicile ! 

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Faites le plein de magnésium !

Je fais le plein de magnésium. Bananes, framboises et figues sont riches en magnésium. Mais sèches, elles en contiennent 4 fois plus !

Je retiens ces teneurs pour 100g : figues (52mg), dattes (47mg), abricots (36mg), raisins secs (33mg), 20 amandes (60mg). 

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Travaillez vos abdos !

Cette semaine, notre responsable des sports de Thalazur Ouistreham, Dorothée Drouffe vous montre comment bien faire des abdos pour gagner la ligne. Retrouvez dès maintenant notre vidéo !


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Recette du fondant au chocolat - coulis de framboise

Il est temps de se faire plaisir en cette période de confinement, ce lundi 13 avril, notre chef Sébastien Lalanne de Thalazur Arcachon, vous propose une recette à tomber à la renverse. 

Découvrez en vidéo la délicieuse recette du fondant au chocolat au coulis de framboise. Bon appétit...


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Pour lutter contre la fatigue oculaire !

Découvrez un exercice pour vous aider à résoudre les petits soucis de fatigue oculaire

- regardez au loin, si possible à travers une fenêtre.

- Vous pouvez aussi faire des 8 avec vos yeux et regarder en haut, en bas, à droite, puis à gauche.

Vous travaillez devant un écran ou si pendant le confinement vous passez plus de temps sur vos téléphones portables ou ordinateurs, alors cet exercice est fait pour vous ! 

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Découvrez un circuit training !

On vous dit tout, découvrez notre vidéo sportive d'un circuit training spécialement dédié aux espaces restreints pendant cette période de confinement. Notre coach Julien Pineau de Thalazur Royan vous délivre tous ses conseils !

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Conseils et astuces pour ranger vos produits de beauté !

Notre responsable esthétique de Thalazur Royan vous donne ses conseils et astuces pour bien ranger vos produits de beauté

Transformez votre salle de bain en un véritable endroit de produits de beauté en misant sur des rangements astucieux et facile à réaliser. 

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Découvrez la célèbre Gym Beauté !

Aujourd'hui, notre partenaire Payot joue le jeu et vous propose de réaliser depuis chez vous la très célèbre Gym Beauté
En quelques minutes seulement, retrouvez votre visage détendu

Vous désirez en savoir plus, et découvrir toutes les astuces pour réaliser cette fameuse Gym Beauté ? 
A vous de jouer ! 

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Conseils et astuces pour trouver le sommeil !

Notre directeur thalasso de Thalazur Royan vous donne tous ses conseils et astuces pour (re)trouver votre sommeil

Découvrez la vidéo dès à présent : 


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Massage Express Anti-Fatigue

Découvrez tous nos conseils pour réaliser un massage express anti-fatigue à la maison. 

Comment le réaliser ? : 

- Je pose mes doigts, l'index et le majeur de chaque main au centre du front. 
- Je masse en effectuant doucement 5 petits cercles d'abord dans un sens, puis dans l'autre. 
- Je continue en exerçant 5 pressions et je tapote 5 fois. 

Le tout à faire plusieurs fois dans la journée pour un petit moment de détente garanti. 
Vous voilà reconcentré(e) ! 

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