Thalasso : découvrez l'espace détente et bien-être de Carnac

Espace cardio fitness

Spacieuse et lumineuse, la salle de fitness compte près de 40 machines : musculation, cardio-training, espaliers, plateau fitness... et une terrasse extérieure pour les entraînements au grand air. Présents en permanence, nos coachs sportifs proposent des cours de fitness (gratuit) et des séances individualisées (en supplément) : bodysculpt, fitball, power pump… Espace ouvert 7 jours/7, en accès libre pour les curistes et personnes hébergées, réservé aux plus de 16 ans.

Sauna / Hammam

Le sauna est un rituel bien-être qui consiste à prendre un bain de chaleur sèche (de 70 °C à 100 °C) pendant quelques instants puis d’en sortir pour profiter de l’alternance chaud-froid. Le hammam consiste à prendre un bain de vapeur humide (de 40 à 50°C) pendant quelques minutes. Leurs bienfaits sont nombreux : relâchement musculaire, dilatation des vaisseaux sanguins induisant une relaxation intense, décongestion des bronches, dilatation des pores de la peau pour un nettoyage en profondeur… Intégrés au spa marin, sauna et hammams sont en accès libre, non mixtes et réservé aux plus de 16 ans.

Horaires d'ouvertures :

Ouvert 7J/7 de 9h à 13h30 et de 14h30 à 20h


Fermeture des deux bassins du spa marin, du sauna et du hammam pour entretien, du dimanche 30 juin à 20h00 au mardi 02 juillet réouverture à 14h30.